Minggu, 03 Maret 2019

Siklus Bulanan Perempuan "Menstruasi atau Haid"

cerita singkat tadi pagi anak anak membahas soal yang berkenaan dengan menjaga organ reproduksi, pertanyaannya adalah  bagaiamana cara menjaga kebersihan saat wanita mengalami menstruasi?.
.
.nah sebelum menjawab pertanyaan yuks kita kenali apa itu menstruasi atau haid
.Menstruasi adalah siklus kompleks yang terjadi pada wanita yang terjadi secara periodik dalam bentuk pelepasan dinding rahim (endometrium) yang disertai dengan pendarahan dan terjadi setiap bulannya kecuali saat masa kehamilan. Menstruasi umumnya dialami wanita pada usia 11 tahun dan sampai masa monopouse (terjadi pada usia 45-55 tahun), normalnya menstruasi berlangsung selama 3-7 hari. Hari pertama dimulainya pendarahan disebut hari pertama siklus, karena jam mulainya menstruasi tidak di perhitungkan (diabaikan) dan tepatnya waktu keluar darah menstruasi dari ostium uteri eksternum tidak dapat diketahui, maka diperkirakan panjang siklus menstruasi bisa terjadi kesalahan kurang lebih 1 hari. siklus menstruasi setiap perempuan bervariasi, hampir 90% perempuan memiliki siklus 25-35 hari, sisanya 10% perempuan memiliki siklus panjang 28 hari, namun beberapa perempuan memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur dan ketidak teraturan ini bisa di indikasikan sebagai masalah ketidak suburan perempuan. Jumlah darah yang keluar saat menstruasi sekitar kurang lebih 18-80cc. Pada perempuan yang lebih tua biasanya darah yang keluar lebih banyak 
.
.
apa fungsi dari Menstruasi itu ?
@ Tubuh mengalami sinkronasi, menstruasi setiap bulannya merupakan bukti bahwa tubuh melakukan sesuatu yang susah sesmestinya dilakukan dengan menyingkronkan alur menstruasi, organ sistem reproduksi akan terus bekerja sesuai fungsinya.
@ Tubuh mengalami hal posistif, menstruasi yang terjadi setiap bulannya merupakan cara alami bagi tubuh untuk menyatakan bahwa seseorang tidak terlalu gemuk maupun kurus, karena faktor kegemukan dan kurus menyebabkan menstruasi tidak lancar.
@ Hidup lebih lama, penelitian menunjukan bahwa wanita biasanya berumur lebih panjang dari pada lai-laki karena menstruasi, hal ini dibuktikan secara langsung dengan hilangnya zat besi saat menstruasi.
.
.Nah untuk para perempuan juga harus mengetahui juga warna darah yang keluar saat Menstruasi
warna darah saat menstruasi
ayooo....di simak warna darah kalian masuk kedalam warna yang mana ya, termasuk yang berbahaya apa tidak ya ...
Jika pada saat kalian datang bulan atau haid warna darahmu merah muda (pink) artinya dalam ilmu kedokteran kamu sedang mengalami anemia atau kekurangan sel darah merah, namun ada hal yang menyenangkan nih, jika darahmu saat menstruasi berwarna merah muda tandanya kamu mengalami kehamilan muda jika kalau pas masa subur ya. karena sel telur yang sudah dibuahi dan menempel didinding rahim ini bisa mengakibatkan sedikit pendarahan pada wanita...SO.. jangan khawatir ya ladies!!!

Jika saat menstruasi darahmu berwarna merah terang seperti warna merah cranberi, maka artinya kamu dalam kedaan sehat. dinding rahimmu (endometrium) melebur dalam kecepatan yang normal dan setelah haidmu habis, tidak ada darah yang tersisa didalam rahimmu. yang harus diperhatikan jika kamu mendapatkan menstruasi selama 8 hari lebih dengan warna merah terang seperti ini maka kamu harus segera kedokter ya !!!
pada hari kedua dan ketiga, kamu pasti kalian bakalan merasa darah yang keluar itu sudah seperti pipa yang bocor yang tidak berhenti-hentinya, bahkan terkadang mungkin ada gumpalan-gumpalan merah tua yang keluar dalam waktu 2 sampai 3 hati. tapi para perempuan jangan takut dan panik dulu, semuanya ini sebenarnya normal kok karena rahim kalian sedang bekerja untuk mengeluarkan gumpalan tersebut, tapi jika kamu melihat ada gumpalan darah berwarna abu-abu bisa terjadi kamu mengalami keguguran.
jika saat menstruasi darah kalian berwarna coklat tua, kalian harus berhati-hati ya karena bisa jadi itu darah yang ada dalam rahim kalian itu beku karena peredaran darah yang berjalan kearah rahimmu terlalu panjang. tapi jangan khawatir kamu hanya perlu pergi kedokter dan minta resep ke dokter untuk memperlancar peredaran darah saja, tetapi jika darahnya berwarna kekuningan bisa jadi ada infeksi yang terjadi di rahim kalian, tentunya harus segera kedokter.
.
.
.intinya periksakanlah ke dokter kalau ada kalian merasa ada yang tidak berse jangan pernah mencoba hal hal yang menyebabkan ketidak nyamanan apada diri kamu.
.
.
Ketika kalian menstruasi khususnya para perempuan harus tetap menjaga kebersihan yaitu dengan cara,,,
1. mengganti pembalut 2-4 jam sekali
2. memakai pembalut yang nyaman 
3. membersihakan alat reproduksi dengan air yang bersih ketika selesai buang air kecil

.SEMOGA BERMANFAAT 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

KOMPETENSI GURU PROFESIONAL ABAD 21 UNTUK MENJAWAB TANTANGAN PEMBELAJARAN ERA REVOLUSI INDUSTRI 4.0

  KOMPETENSI GURU PROFESIONAL ABAD 21 UNTUK MENJAWAB TANTANGAN PEMBELAJARAN ERA REVOLUSI INDUSTRI 4.0 1 Eko Cahyono SD Islam Mohammad Ha...